每天起床第一句，先給自己打個(gè)氣~！今天是3月24日星期四。

在過(guò)去的一整天世界體壇有哪些“大事”發(fā)生？讓我們一起來(lái)回顧一下吧~！

///一天新聞“早”瀏覽///

【迪拜杯-韓佳奇屢獻(xiàn)神撲 U23國(guó)足0-1阿聯(lián)酋】

北京時(shí)間3月24日凌晨0點(diǎn)，2022年迪拜杯第1輪賽事，U23國(guó)足對(duì)陣阿聯(lián)酋U23隊(duì)。上半場(chǎng)，韓佳奇屢次做出精彩撲救，阿聯(lián)酋U23利用角球由哈米斯低射破門(mén)；下半場(chǎng)，陳國(guó)抗錯(cuò)失良機(jī)，兩隊(duì)均沒(méi)有取得進(jìn)球。最終，U23國(guó)足0-1不敵阿聯(lián)酋，球隊(duì)3月26日將迎來(lái)與泰國(guó)U23的較量。

自U23國(guó)足正式組建以來(lái)，本次迪拜杯是他們首次在國(guó)際賽事亮相，這支球隊(duì)由揚(yáng)科維奇掛帥，他們的主要目標(biāo)是今年在杭州舉辦的亞運(yùn)會(huì)。

【歐足聯(lián)：俄羅斯和土耳其有意申辦2028年或2032年歐洲杯】

歐足聯(lián)官方消息，俄羅斯、土耳其和英格蘭等足協(xié)申辦2028年歐洲杯。

歐足聯(lián)確認(rèn)，已收到四份有意申辦2028年歐洲杯和2032年歐洲杯的意向申明。英格蘭、北愛(ài)爾蘭、蘇格蘭、威爾士、愛(ài)爾蘭提交了申辦2028年歐洲杯的聯(lián)合聲明。俄羅斯與土耳其宣布有意申辦2028年或2032年歐洲杯，意大利則申辦2032年歐洲杯。

2028年歐洲杯和2032年歐洲杯的申辦結(jié)果將于2023年9月公布。

【女網(wǎng)世界第一巴蒂宣布退役 賽季初摘得澳網(wǎng)冠軍】

女網(wǎng)世界第一巴蒂昨天在個(gè)人主頁(yè)上宣布退役。

巴蒂寫(xiě)道：“今天對(duì)我來(lái)說(shuō)是艱難而傷感的，我宣布從網(wǎng)壇退役。我不知道如何與你分享這個(gè)消息，所以我請(qǐng)我的好朋友德拉奎爾幫助我。我非常感謝這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)給我的一切，讓我感到自豪和滿足。感謝一路上支持我的每一個(gè)人，我將永遠(yuǎn)感激我們共同創(chuàng)造的終生回憶。”

巴蒂此前曾拿下3座大滿貫冠軍，分別是2019年法網(wǎng)、2021年溫網(wǎng)和2022年澳網(wǎng)。在2019年深圳舉辦的WTA總決賽上，巴蒂戰(zhàn)勝了各路好手最終登頂，首次摘得WTA年終總決賽冠軍并獲得了442萬(wàn)美金，這是網(wǎng)壇史上開(kāi)出的金額最高的一張冠軍支票。

不同于大坂直美等選手過(guò)于依靠進(jìn)攻的打法，巴蒂在球場(chǎng)上手法細(xì)膩，戰(zhàn)術(shù)多變，此次突然宣布退役令不少人感到意外。

【W(wǎng)TT多哈賽袁勵(lì)岑爆冷勝林昀儒 國(guó)乒女單八強(qiáng)占五】

2022年WTT多哈常規(guī)挑戰(zhàn)賽繼續(xù)進(jìn)行，女單國(guó)乒有五人打進(jìn)八強(qiáng)，男單趙子豪和袁勵(lì)岑分別擊敗丹麥的格羅斯和中國(guó)臺(tái)北天才少年林昀儒，成功會(huì)師1/4決賽。男雙徐瑛彬/曹巍3-0獲勝，半決賽的對(duì)手將是世乒賽冠軍卡爾森/法爾克。

女單第二輪，范思琦面對(duì)瑞典選手伯格斯特羅姆，先輸一局后連扳三局3-1逆轉(zhuǎn)，四局比分為9-11、11-7、11-6和11-3。石洵瑤迎戰(zhàn)日本選手長(zhǎng)崎美柚，連下三局以11-4、11-2和11-7橫掃，總比分3-0過(guò)關(guān)與范思琦會(huì)師八強(qiáng)。

齊菲面對(duì)中國(guó)香港名將李皓晴，打滿五局以8-11、11-9、11-6、8-11和11-5。楊蕙菁面對(duì)波多黎各的迪亞茲，在兩度落后的情況下，實(shí)現(xiàn)3-2的逆轉(zhuǎn)，五局比分為8-11、11-8、6-11、11-9和11-6，將與齊菲在1/4決賽展開(kāi)內(nèi)戰(zhàn)。

張瑞面對(duì)奧地利名將波爾卡諾娃，兩度領(lǐng)先均被追平，最終通過(guò)決勝局還是3-2過(guò)關(guān)，五局比分為11-8、9-11、11-7、7-11和11-6。1/4決賽，張瑞的對(duì)手將是3-1淘汰新加坡老將馮天薇的日本小將張本美和。

男單方面，趙子豪面對(duì)丹麥選手格羅斯，直落三局以11-9、11-4和12-10擊敗對(duì)手，總比分3-0過(guò)關(guān)。袁勵(lì)岑迎戰(zhàn)中國(guó)臺(tái)北天才少年林昀儒，前兩局以11-6和11-5勝出，第三局雙方膠著至14平后，袁勵(lì)岑連丟2分以14-16惜敗。第四局袁勵(lì)岑重奪場(chǎng)上主動(dòng)，以11-9勝出總比分3-1過(guò)關(guān)。1/4決賽，袁勵(lì)岑將與趙子豪進(jìn)行內(nèi)戰(zhàn)。

男雙1/4決賽，徐瑛彬/曹巍面對(duì)捷克組合波拉尼斯基/斯魯塞克，發(fā)揮出色連贏三局，以11-6、11-8和11-9勝出，總比分3-0打進(jìn)四強(qiáng)，半決賽，徐瑛彬/曹巍的對(duì)手將是世乒賽冠軍瑞典組合卡爾森/法爾克。

【呂小軍:當(dāng)年輸?shù)貌桓市?又堅(jiān)持了一屆奧運(yùn)會(huì)】

由于對(duì)手違反了反興奮劑條例，中國(guó)田徑男子4X100米接力隊(duì)兩天前喜獲東京奧運(yùn)會(huì)銅牌。正在天津家中休假的呂小軍得知這一消息后，一邊以“好事多磨”來(lái)安慰好心詢問(wèn)的親友，一邊暗自著急上火。他想：“里約奧運(yùn)會(huì)的金牌什么時(shí)候能給我？”

念念不忘，必有回響。“軍神”的焦急等待竟然在兩天后就有了回應(yīng)。國(guó)際體育仲裁法庭（CAS）在官網(wǎng)發(fā)布公告，由于哈薩克斯坦舉重運(yùn)動(dòng)員拉希莫夫違反相關(guān)反興奮劑規(guī)定，取消他在2016年3月15日至2021年1月18日期間的所有比賽成績(jī)，并收回他的所有獎(jiǎng)牌，其中包括2016年里約奧運(yùn)會(huì)男子舉重77公斤級(jí)金牌。這意味著，當(dāng)年的亞軍呂小軍有望將被遞補(bǔ)金牌，從而實(shí)現(xiàn)奧運(yùn)三連冠的壯舉。

剛陪女兒上完網(wǎng)課，呂小軍23日在接受新華社記者專訪時(shí)表示，雖然金牌尚未到手，但一切都在按計(jì)劃進(jìn)行，讓他感到無(wú)比欣慰。他說(shuō)：“我現(xiàn)在的心情特別高興，這枚金牌以及‘三連冠’都是對(duì)我這個(gè)為舉重奉獻(xiàn)了一輩子的老運(yùn)動(dòng)員的獎(jiǎng)賞，我無(wú)比期待這枚金牌?！?/p>

【法甲最高薪?法媒曝內(nèi)馬爾訓(xùn)練逃課 還宿醉來(lái)訓(xùn)練】

在巴黎，內(nèi)馬爾是最令人失望的球員之一。巴西人稅后月薪408.3萬(wàn)歐元，這一數(shù)據(jù)冠絕法甲。但內(nèi)馬爾幾乎年年重傷，他的個(gè)人表現(xiàn)也一路下滑。蒙特卡洛電臺(tái)記者里奧羅，如今就把內(nèi)馬爾揭穿了老底。

“內(nèi)馬爾幾乎不再訓(xùn)練，他以非常糟糕的狀態(tài)來(lái)上班，他甚至經(jīng)常喝得醉醺醺的?！崩飱W羅說(shuō)道，“對(duì)于球員而言，這種狀況很可悲。內(nèi)馬爾就想和巴黎對(duì)著干，他就想要復(fù)仇巴黎，他和俱樂(lè)部完全決裂。”

里奧羅建議巴黎趕緊清洗內(nèi)馬爾：“巴黎球迷早就不在乎內(nèi)馬爾了，不在乎他干了什么，不在乎他拍了什么紀(jì)錄片?，F(xiàn)在巴黎最該做的，就是給他一筆支票讓他趕緊走人，因?yàn)樗趶膬?nèi)部破壞俱樂(lè)部。”

里奧羅的建議，也正是巴黎高層的想法。在歐冠出局之后，巴黎就立刻把內(nèi)馬爾推上了轉(zhuǎn)會(huì)市場(chǎng)。但如今問(wèn)題在于，年過(guò)30、高薪高傷病傾向的內(nèi)馬爾，已經(jīng)不是轉(zhuǎn)會(huì)市場(chǎng)上的紅人了。就連追了他幾年的巴薩，如今也對(duì)內(nèi)馬爾毫無(wú)興趣。

【李霄鵬：前鋒少不意味放棄進(jìn)攻 隊(duì)員將為臉面而戰(zhàn)】

北京時(shí)間3月24日23：00，中國(guó)國(guó)家男子足球隊(duì)將在阿聯(lián)酋沙迦體育場(chǎng)對(duì)陣沙特阿拉伯國(guó)家男子足球隊(duì)。國(guó)足主帥李霄鵬出席了今晚的賽前新聞發(fā)布會(huì)。

談到球隊(duì)陣容中前鋒不多，是否會(huì)以防守為主時(shí)，李霄鵬直言：“在足球比賽中，攻守平衡是非常重要的，不意味著我們帶的前鋒少，就放棄進(jìn)攻。我個(gè)人是非?？粗泄ナ仄胶獾?。”

展望明天比賽，李霄鵬表示：“明天這場(chǎng)比賽會(huì)是一場(chǎng)絞殺，對(duì)手希望贏，我們也希望贏，那么至少要用一些比較硬朗的球員，敢拼、一拼到底的這些隊(duì)員上場(chǎng)比賽。這個(gè)我想明天至少要表現(xiàn)出來(lái)，至少要表現(xiàn)出這個(gè)團(tuán)隊(duì)堅(jiān)強(qiáng)，是有意志品質(zhì)的，這是明天比賽的最低要求。盡管中國(guó)隊(duì)失去了晉級(jí)的機(jī)會(huì)，所有的隊(duì)員為臉面而戰(zhàn)。這是對(duì)所有球員強(qiáng)調(diào)最多的。”

【C羅：將拼盡全力回報(bào)葡萄牙人民的支持】

明天凌晨3點(diǎn)45，世歐預(yù)附加賽C組半決賽，葡萄牙將對(duì)陣土耳其。已回到國(guó)家隊(duì)的C羅曬出訓(xùn)練照。

C羅表示：“為國(guó)出戰(zhàn)對(duì)我來(lái)說(shuō)總是一個(gè)非常特殊的時(shí)刻，這對(duì)任何人都不是秘密。為葡萄牙爭(zhēng)奪榮譽(yù)，給所有葡萄牙人帶來(lái)快樂(lè)和自豪，告訴我們的年輕一代‘沒(méi)有不可能’！相信我們，相信我們的國(guó)家隊(duì)。我們將拼盡全力來(lái)回報(bào)你們的支持，葡萄牙加油！??”

【邁阿密站王薔領(lǐng)銜三"金花"晉級(jí) 兩人止步資格賽】

2022年WTA1000邁阿密公開(kāi)賽本周開(kāi)賽，共有多位“金花”出戰(zhàn)本站賽事的資格賽，最終王薔、王欣瑜和袁悅?cè)藭x級(jí)正賽；朱琳和王曦雨則遺憾出局。

在決勝輪的較量中，王欣瑜6-2/6-4擊敗澳洲好手桑德斯成功殺入女單正選。另一位小將袁悅則以3-6/6-3/6-2戰(zhàn)勝德國(guó)老將瑪麗亞晉級(jí)正選，職業(yè)生涯首次躋身WTA1000級(jí)別正賽。曾在2019年闖進(jìn)邁阿密公開(kāi)賽女單八強(qiáng)的王薔以6-3/6-2淘汰了意大利球員布朗澤蒂輕松晉級(jí)。

其他場(chǎng)次比賽中，朱琳以3-6/2-6敗在資格賽24號(hào)種子瑞貝卡-馬里諾拍下，遺憾止步。前美網(wǎng)青少年組女單冠軍王曦雨浪費(fèi)了首盤(pán)盤(pán)點(diǎn)和第二盤(pán)3-0的優(yōu)勢(shì)，0-2不敵美國(guó)好手勞倫·戴維斯。另外，憑借排名直接入圍女單正賽的鄭欽文止步首輪。

【邁阿密大師賽商竣程首輪迎硬戰(zhàn) 對(duì)手單打7連勝】

2022年ATP1000邁阿密大師賽本周開(kāi)戰(zhàn)，昨日賽會(huì)公布了男單簽表，前8種子對(duì)位為：梅德韋杰夫vs胡爾卡奇、西西帕斯vs阿利亞西姆、盧布列夫vs貝蕾蒂尼、魯?shù)聉s茲維列夫。持正賽外卡亮相的中國(guó)小將商竣程將迎戰(zhàn)一名資格賽球員。今天商竣程的首輪對(duì)手人選出爐，他將對(duì)陣美國(guó)本土選手庫(kù)德拉。

現(xiàn)年29歲庫(kù)德拉目前排名第84位，上周他剛剛在鳳凰城挑戰(zhàn)賽上拿到男單和男雙兩項(xiàng)冠軍，目前在單打賽場(chǎng)已經(jīng)取得7連勝。

本賽季，17歲的商竣程開(kāi)始全面轉(zhuǎn)向職業(yè)賽場(chǎng)。在與成人選手的較量中，商竣程在身體能力和發(fā)球的表現(xiàn)上仍有一定的差距。首輪對(duì)陣庫(kù)德拉，商竣程能否應(yīng)對(duì)好對(duì)方的發(fā)球?qū)⑹株P(guān)鍵。本周，商竣程的世界排名來(lái)到了第441位，是目前中國(guó)大陸男網(wǎng)球員中排名第三的選手。

【CBA官方宣布：高登當(dāng)選本賽季得分王】

昨日，CBA官網(wǎng)宣布，福建外援高登當(dāng)選本賽季的得分王。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，本賽季高登出戰(zhàn)20場(chǎng)，共得分882分，場(chǎng)均得分為44.1分。

根據(jù)CBA統(tǒng)計(jì)規(guī)則，當(dāng)賽季結(jié)束時(shí)，如果某球員參賽場(chǎng)次沒(méi)能達(dá)標(biāo)（參與所在球隊(duì)70%的比賽），但總數(shù)據(jù)（指得分、籃板、助攻、搶斷、蓋帽）除以參賽場(chǎng)次最低標(biāo)準(zhǔn)仍然是聯(lián)盟最高，則有資格領(lǐng)跑該項(xiàng)榜單。

按參賽場(chǎng)次最低標(biāo)準(zhǔn)的算法計(jì)算得出，高登場(chǎng)均得分為33.9分，仍位居所有球員的場(chǎng)均得分排名榜首位，故高登最終當(dāng)選本賽季得分王。

///一天趣聞“早”挖“早”有料///

【谷愛(ài)凌曬北京跑半馬：僅101分鐘 含等紅綠燈時(shí)間】

3月23日上午，冬奧冠軍谷愛(ài)凌在母親谷燕的陪同下，在北京馬路上進(jìn)行半馬長(zhǎng)跑訓(xùn)練。隨后她曬出了今天半馬鍛煉的成績(jī)：僅用時(shí)1小時(shí)41分39秒，配速每英里7分45，相當(dāng)于每公里4分50秒。

谷愛(ài)凌特意在圖上配了一句話“忘了等紅燈的時(shí)候把時(shí)間停掉了”。

據(jù)了解，在29歲以下，女子半馬跑進(jìn)1小時(shí)49分就屬于精英級(jí)。而世界紀(jì)錄是1小時(shí)03分44秒。

半馬的距離是21.0975公里，雖然距離是全馬的一半，但是它卻要比全馬難跑多了，因?yàn)榘腭R的強(qiáng)度比全馬要高一些。

不管是全馬還是半馬，都是以有氧代謝為主，少部分的無(wú)氧代謝。假如全馬是95%的有氧，那么半馬有可能是90%的有氧，10%的混氧或無(wú)氧。很多人跑完半馬之后會(huì)覺(jué)得比全馬更加酸痛的原因。

///一天天氣“早”知道///

2022年3月24日，農(nóng)歷二月二十二，星期四；

白天晴，北轉(zhuǎn)南風(fēng)2、3級(jí)，最高氣溫15℃，最小相對(duì)濕度20%；本周氣溫有了明顯的回升，不過(guò)還是希望大家做好保暖，“春捂秋凍”不是說(shuō)說(shuō)而已哦~

夜間晴間多云，南轉(zhuǎn)北風(fēng)1、2級(jí)，最低氣溫3℃，最大相對(duì)濕度80%；

出行提示：車輛尾號(hào)限行：2,7

在忙碌的工作之余也不要忘記鍛煉~干巴爹！

關(guān)鍵詞： 天才少年 對(duì)我來(lái)說(shuō) 北京時(shí)間