相信身邊有電腦的同學(xué)會(huì)面臨一個(gè)問題，電腦使用時(shí)間長(zhǎng)了，總會(huì)莫名的操作卡頓、提示內(nèi)存不足等，無奈之下只有重啟才能解決，那么如何才能高效解決這個(gè)問題，并讓一臺(tái)老電腦重獲新生呢？下面小編就為大家詳細(xì)介紹下。

聯(lián)想拯救者 Y9000P 2022(i7 12700H/16GB/512GB/RTX3060) 第十二代英特爾酷睿i7，發(fā)燒級(jí)6G獨(dú)顯，165Hz電競(jìng)屏，背光鍵盤

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首先，我們先解決電腦卡頓的方法：

一、優(yōu)化開機(jī)啟動(dòng)項(xiàng)    在“開始”菜單右擊，打開任務(wù)管理器；或使用快捷鍵“Ctrl+Shift+ESC”；

在任務(wù)管理器中選擇[啟動(dòng)]標(biāo)簽；

選中需要禁用的啟動(dòng)項(xiàng)以后右擊，選擇[禁用]即可；

二、將電源管理模式調(diào)整為高性能（僅適用于Win10）

點(diǎn)擊左下角電池圖標(biāo)，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)滑塊，通過滑塊左右滑動(dòng)即可切換不同的模式，最佳性能與更好的性能。

三、結(jié)束CPU占用較高的程序

右鍵點(diǎn)擊任務(wù)欄空白處（或同時(shí)按下Ctrl+Alt+Del組合鍵），調(diào)出“任務(wù)管理器”；

在“任務(wù)管理器”中，點(diǎn)擊“CPU”列標(biāo)題，任務(wù)管理器會(huì)按照CPU占用率排序；

選擇較高的程序或進(jìn)程右鍵點(diǎn)擊，選擇“結(jié)束進(jìn)程”或點(diǎn)擊右下角的“結(jié)束進(jìn)程”。（提示：結(jié)束進(jìn)程的同時(shí)，未保存數(shù)據(jù)也會(huì)丟失，建議僅在電腦卡機(jī)時(shí)使用哦~）

接下來，我們解決內(nèi)存不足的問題

一、清理臨時(shí)文件

在C盤中找到Temp文件夾，刪除文件夾里的文件即可（注意不能刪除文件夾本身哦?。?/p>

二、清理磁盤

想要電腦運(yùn)行起來速度快，就首先要清理一下磁盤，至于清理磁盤的方法，其實(shí)用專門清理垃圾的軟件一鍵清理就可以，這基本我們每個(gè)人都會(huì)的。右鍵本地磁盤（C：），選擇“屬性”

將選項(xiàng)卡切換至“常規(guī)”，點(diǎn)擊“磁盤清理”

等待掃描完成，選擇需要清理的垃圾文件，點(diǎn)擊“確定”。

此外，如果你的電腦內(nèi)存比較小的話，比如低于4GB，多任務(wù)下出現(xiàn)內(nèi)存不足而卡頓，甚至?xí)W退，建議直接給電腦加條內(nèi)存，將運(yùn)行內(nèi)存升級(jí)到4GB以上，如8GB/16GB等。

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