中關村在線消息：近日，央視《是真的嗎》節(jié)目向用戶普及了長時間佩戴耳機會為耳朵帶來不可逆的損傷，降低音量仍會影響。節(jié)目中中國人民解放軍總醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科醫(yī)學部聽力中心主任 冀飛表示，長時間戴耳機會造成聽力系統(tǒng)加速衰老。

節(jié)目中冀飛為用戶們介紹了戴耳機的“3個60”原則，即音量不要大于60%、連續(xù)戴耳機時間不要超過60分鐘，睡覺時盡量不要佩戴、戴耳機時周圍聲音不要超過60分貝，為耳朵帶來額外的負擔。

為了保護用耳健康，各位一定要養(yǎng)成良好的使用習慣。

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