現(xiàn)在，家家戶戶的生活條件都得到了很大的提升，每家每戶都有置辦電腦，電腦普及到家庭的同時(shí)，許多人沉迷在電腦的小游戲、電視劇、QQ等等，電腦在我們生活在占據(jù)著較為重要的位置，學(xué)生需要查閱資料，上班族需要用來(lái)傳輸數(shù)據(jù)等等，那么電腦在給我們帶來(lái)方便的同時(shí)也同樣具有弊端，據(jù)我國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，電腦的輻射比手機(jī)的影響還大，那么大家知道電腦對(duì)人體的輻射有多大嗎?電腦輻射有多遠(yuǎn)才是安全距離呢?

　　電腦輻射有多遠(yuǎn)

　　在操作電腦的時(shí)候，人臉對(duì)屏幕越近，輻射越大，最好的距離是0.5-1M輻射最小，并且用完電腦要及時(shí)洗臉，這樣可以讓輻射降到最低，眼睛與電腦的距離需要根據(jù)屏幕的大小，比如，屏幕14寸的時(shí)候，距離大約為60-70cm，15寸，大約為70-80cm，根據(jù)屏幕大小，以此類(lèi)推，輻射范圍大概快1米。臺(tái)式機(jī)一般輻射強(qiáng)的在電腦后端，屏幕來(lái)說(shuō)較小。如果屏幕是液晶的話，輻射會(huì)比純屏幕 顯示器 來(lái)的更小，通常距離只要小于50cm，輻射對(duì)人體的人體的影響就微乎其微了。

　　電腦輻射對(duì)人體的危害

　　1.由于我們需要電腦來(lái)做許多事情，并且電腦上還有很多讓人著迷的小游戲，那么首先，玩電腦最先出問(wèn)題就會(huì)是眼睛，長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦，容易眼澀，產(chǎn)生紅血絲，電腦輻射會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，因?yàn)檠劬Φ膫鬏斞旱难茌^少，面對(duì)電腦的高熱量，沒(méi)有辦法帶走過(guò)高的熱量，那么我們的眼球跟電腦的熱量不對(duì)等，在這種情況下，造成眼球的負(fù)荷吸收，對(duì)眼球的傷害容易造成視力下降和散光等。

　　2.電腦輻射還會(huì)對(duì)皮膚造成影響，讓皮膚的新陳代謝能力下降，影響人體的內(nèi)分泌導(dǎo)致失去平衡，產(chǎn)生痘痘、輻射斑、皮膚暗沉、發(fā)黃等等并且電腦具有磁性，容易吸取灰塵，和不夠清新的空氣，這些都會(huì)導(dǎo)致我們?nèi)梭w的皮膚加速老化。現(xiàn)在還沒(méi)有科學(xué)依據(jù)電腦會(huì)對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生嚴(yán)重反應(yīng)，不過(guò)孕婦估計(jì)是需要盡可能的在安全的輻射范圍外接觸電腦，玩電腦的時(shí)候玩適當(dāng)，玩一個(gè)小時(shí)可以去戶外呼吸新鮮空氣，要多喝水，多吃點(diǎn)水果防輻射等等。

　　電腦輻射對(duì)孕婦的影響?

　　電腦產(chǎn)生的輻射，對(duì)于懷孕婦女腹中的胎兒究竟有沒(méi)有影響，各國(guó)都在研究探討，至今尚未見(jiàn)正式的科學(xué)論文發(fā)表。所以不要懷孕了就談?shì)椛渖儭?/p>

　　1)電腦輻射不會(huì)影響胎兒 “經(jīng)過(guò)10年的跟蹤，我們發(fā)現(xiàn)電腦對(duì)胎兒是安全的。”日前在衛(wèi)生部召開(kāi)的《母嬰保健法實(shí)施辦法》專(zhuān)家座談會(huì)上，北京大學(xué)生育健康研究所的李竹教授這樣說(shuō)。這句話使那些工作離不開(kāi)電腦，又特別想要孩子的年輕人松了一口氣。 如今，越來(lái)越多的年輕人在要孩子之前，都會(huì)特別注意調(diào)整自我，排除一切不良因素的干擾，有些年輕人甚至總結(jié)出“戒煙戒酒戒電腦”的孕前三部曲。電腦究竟對(duì)胎兒有沒(méi)有不良影響?北大生育健康研究所從1991年開(kāi)始，在全國(guó)范圍內(nèi)對(duì)2000萬(wàn)例孕期至7歲的兒童進(jìn)行跟蹤，尋找我國(guó)新生兒出生缺陷的影響因素和預(yù)防措施，其中將使用電腦列為調(diào)查的一項(xiàng)。到目前為止專(zhuān)家們尚沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽使用電腦會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育有什么不良影響。

　　2)電腦輻射極低不會(huì)影響胎兒，1979年，美國(guó)和加拿大有媒體報(bào)道女電腦操作員有流產(chǎn)增加和畸形胎兒出現(xiàn)的消息，在社會(huì)上引起軒然大波。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家隨即進(jìn)行了調(diào)查研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在妊娠期頭3個(gè)月操作電腦每周超過(guò)20小時(shí)，流產(chǎn)的危險(xiǎn)度明顯高于非電腦操作婦女，但未發(fā)現(xiàn)電腦操作女工的后代有出生缺陷增加的跡象。世界衛(wèi)生組織的專(zhuān)家們認(rèn)為，影響電腦操作婦女妊娠結(jié)局的原因很多，主要是工作疲勞和過(guò)度緊張，其次才是來(lái)自電腦的極低頻電磁場(chǎng)。 李竹教授認(rèn)為，電腦操作時(shí)其周?chē)纱嬖陔姶泡椛?，包括X射線、紫外線、可見(jiàn)光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場(chǎng)，也有靜電場(chǎng)。但它們發(fā)射的強(qiáng)度都很微弱，遠(yuǎn)低于我國(guó)及國(guó)際現(xiàn)行衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求的數(shù)值。 10年的追蹤調(diào)查顯示，電腦的電磁輻射量對(duì)人體包括孕婦在內(nèi)都是安全的，對(duì)精子、卵子、受精卵、胚胎、胎兒也是安全的?，F(xiàn)實(shí)生活中個(gè)別電腦操作人員發(fā)生流產(chǎn)或生出畸形胎兒是偶然現(xiàn)象，不能就此就給電腦“定罪”。因此，他奉勸一些準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽大可不必“談電腦色變”，懷孕前后正常使用電腦，不會(huì)影響您的小寶寶。

　　3)有高危因素應(yīng)早期B超檢查 李竹教授同時(shí)給出了已被證實(shí)的可能導(dǎo)致新生兒出生缺陷的幾種高危因素：準(zhǔn)媽媽年齡在35歲以上者;孕早期受過(guò)病毒感染，特別是風(fēng)疹病毒感染者;孕早期部分微量元素缺乏，特別是碘與葉酸缺乏者;孕早期接觸過(guò)X光射線或苯、鉛、汞等有害物質(zhì)者;孕早期未在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥者。 李竹教授建議，有高危因素的準(zhǔn)媽媽們應(yīng)在孕早期接受B超檢查，懷孕14周至18周之間的B超檢查可以篩查出大部分的心臟畸形、開(kāi)放的神經(jīng)管畸形和屬唇顎裂等畸形。 研究表明，如果孕早期口服葉酸，可以有效預(yù)防神經(jīng)管畸形，同時(shí)可以避免35%的先天性心臟病和15%的其他畸形。

　　4)防輻射圍兜成 辦公室 焦點(diǎn)話題 “我們公司的一位同事最近剛懷了小寶寶，她倒是沒(méi)什么禁忌，但一些過(guò)來(lái)之人對(duì)她卻是“呵護(hù)備至”。一會(huì)說(shuō)懷了寶寶不可以化妝，一會(huì)兒又說(shuō)懷了寶寶不可用電腦、復(fù)印機(jī)等等……她自己并不是‘恐輻’一族，但為了寶寶的將來(lái)，還是做了一些事，比如把電腦搬開(kāi)，盡可能不接觸有輻射的物體，但到目前為止，沒(méi)見(jiàn)她穿防護(hù)服，我真不可想象，如果有一天她把自己打扮得像‘楊利偉穿著宇航服’一樣，她的肚子不痛，我們?nèi)镜娜硕亲佣家ν戳恕?rdquo; “我姐姐懷孕的時(shí)候就是做了全面的準(zhǔn)備，先是轉(zhuǎn)換自己在辦公室的位置，靠近窗口而遠(yuǎn)離辦公室的電腦，平日里，只要同事不做賬，她就要求人家把電腦顯示器關(guān)了，實(shí)在不行，起碼轉(zhuǎn)開(kāi)對(duì)著她的位置，防輻射的衣服是早早的就穿上了，至于復(fù)印啦這類(lèi)的事，辦公室的大姐們自然是不再會(huì)勞煩她了，姐姐說(shuō)幸福得不得了。其實(shí)現(xiàn)在在辦公室穿防輻射的衣服對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是很正常的事，誰(shuí)都怕有個(gè)萬(wàn)一，現(xiàn)在只有一個(gè)孩子，當(dāng)然要對(duì)他負(fù)責(zé)啦，誰(shuí)又去真的追究這樣?xùn)|西到底起不起得了作用呢?其實(shí)這衣服也沒(méi)像宇航服那么可怕，頂多就像戴個(gè)圍兜兜，再多一點(diǎn)穿得像個(gè)要做手術(shù)的醫(yī)生，我都已經(jīng)見(jiàn)怪不怪啦。” 盡管輻射對(duì)孕婦的危害到底有多大尚無(wú)定論，但有關(guān)孕婦防輻射圍兜的話題卻越來(lái)越熱烈。記者采訪廣州醫(yī)學(xué)院附屬第一 醫(yī)院 產(chǎn)科主任胡淑君獲悉，市面上的防輻射圍兜等有沒(méi)有用應(yīng)做測(cè)試，合格的產(chǎn)品還是有一定作用的，但一定要防止偽劣產(chǎn)品。特別需要注意的是，輻射不僅局限在人們熱衷的電子方面， 裝修 中一些放射性的 大理石 以及X光射線對(duì)孕婦的輻射也是相當(dāng)大的。另外，還要注意新裝修房屋中的甲醛、甲酸污染以及馬路上的廢氣、農(nóng)藥對(duì)寶寶的傷害。

　　以上不僅給您解釋了電腦輻射有多遠(yuǎn)還介紹了電腦輻射對(duì)孕婦的影響?？吹竭@里，大家應(yīng)該都明白電腦輻射對(duì)人體的危害了吧?其實(shí)不管是做什么，玩手機(jī)，電腦，電視都需要適可而止，物極必反的道理，平時(shí)要多吃水果，多喝水，并且要勤洗手，洗臉，在電腦旁邊可以放點(diǎn)植物吸收輻射，比如 仙人掌 ， 仙人球 等等，電腦也要經(jīng)常擦拭，室內(nèi)保持通風(fēng)，適當(dāng)喝綠茶也可以起到抗氧化的作用，平時(shí)玩電腦的同時(shí)需要讓室內(nèi)通風(fēng)，并且自身做好防護(hù)措施。