文/趙斌

剛被莫名搶購了一輪的蒙脫石散還沒上架，靜注人免疫球蛋白又遭瘋搶。國家衛(wèi)健委聯(lián)合國家中醫(yī)藥局最新發(fā)布的第十版診療方案中提到，靜注COVID-19人免疫球蛋白，可在病程早期用于有重癥高風(fēng)險因素、病毒載量較高、病情進展較快的患者。

于是，這種被簡稱為“靜丙”或者“丙種球蛋白”的藥品，價格已從幾百元一支，被炒得超過兩千元。

【資料圖】

但重要的是，大家搶錯了。

據(jù)中國新聞周刊報道，當(dāng)下被瘋搶的丙種球蛋白并非針對新冠，針對新冠的免疫球蛋白還沒上市，遭瘋搶的是什么？

囤藥不如“囤”健康

從連花清瘟、蒙脫石散，到輝瑞Paxlovid、阿茲夫定片、清肺排毒顆粒，一輪輪搶購囤藥，都不如“囤”健康來得“實惠”。

解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心營養(yǎng)科原主任張曄在接受中新社國是直通車采訪時表示，良好的身體素質(zhì)、較強的免疫力是抵御病毒的關(guān)鍵，過度追風(fēng)囤藥不如“囤”健康。

從營養(yǎng)學(xué)角度，通過飲食提高免疫力或腸道功能短期無法奏效。而且，不同地域、不同年齡以及具體身體狀況，匹配的營養(yǎng)飲食方案也會有區(qū)別。因此，囤健康需要良好的生活作息習(xí)慣、適度鍛煉、保持心情舒暢。

這些本已為大眾熟知，只是大部分人在健康和享受生活之間難以做好平衡。

張曄表示，任何食品過量都是一種“毒藥”，健康飲食在于平衡。舉例說，正常情況下偶爾超量攝入脂肪、蛋白質(zhì)甚至煙熏等食物，只要在之后接下來的時間里及時做好平衡，不會對健康帶來實質(zhì)性危害。

還比如：去盛產(chǎn)海鮮或者特色肉食的地方旅游，幾天之內(nèi)攝入大量海鮮和肉類食品，在之后的一段時間之內(nèi)通過適度減少此類食品攝入進行調(diào)整，增加谷物、蔬菜等食材的攝入，做好整體上的營養(yǎng)均衡，依然屬于健康飲食。

須知，健康的身體和較強免疫力一般不會因為一兩次的“放縱”而失去，更不是一兩天的保養(yǎng)可以建立的。

爭搶蒙脫石散有必要嗎？

盡管爭搶蒙脫石散的源頭已經(jīng)“破案”，但仍有不少人認(rèn)為，蒙脫石散這樣的止瀉藥，囤點沒壞處！

真的有必要嗎？

北京市某三甲中醫(yī)醫(yī)院消化科專家在接受中新社國是直通車采訪時表示，止瀉藥物的儲備不必超出家庭正常備藥的限度。冬季并非腹瀉高發(fā)期，而且即便是同一種病毒在國外導(dǎo)致患者腹瀉，未必在中國也會有同樣的癥狀?；颊呱眢w基因差異、地域氣候環(huán)境的不同、飲食習(xí)慣的區(qū)別等都會對腹瀉會否發(fā)生、癥狀輕重產(chǎn)生影響。

專家還表示，腹瀉是人體把“壞的”病毒或病菌排出體外的過程，病毒性腹瀉通常3-5天左右可自行恢復(fù)，期間最值得關(guān)注的是避免脫水，而不僅僅通過蒙脫石散來止瀉。

中醫(yī)古方如何治療？

西醫(yī)是通過癥狀找到誘發(fā)原因后進行治療；中醫(yī)則是根據(jù)癥狀、脈象、舌苔變化等從整體角度辨證施治，不會因為是XBB變異株引起的就無法醫(yī)治。

在中醫(yī)理論體系中，通常把腹瀉分為以下幾個類型：

1。風(fēng)寒型--表現(xiàn)腸鳴腹痛，肢體酸痛，大便較稀。在治療上以疏風(fēng)散寒為主，常規(guī)用藥有白術(shù)、防風(fēng)、粳米、炮姜、干姜等。

2。暑熱型--表現(xiàn)大便灼熱感，舌苔黃膩，糞便黃褐色，發(fā)熱全身酸重?zé)o力；在治療上以清熱利濕為主，常規(guī)用藥一般包括馬齒莧、葛根、黃芩、藿香等。

3。脾虛型--表現(xiàn)是人面色萎黃、消瘦乏力，腸胃不吸收，不思飲食，大便水樣；在治療上以健脾理氣為主，一般用白扁豆、山藥、薏米、蓮子、白術(shù)等入方。

4。陽虛型--表現(xiàn)腹部怕冷，四肢畏寒，腸鳴腹瀉又腹疼，腰膝酸軟無力；在治療上以溫補脾腎為主，選擇補骨脂、五味子、干姜、紅參、吳茱萸、肉蔻等入方。

5。傷食型--表現(xiàn)舌苔黃厚膩垢濁，噯氣，大便臭味，反酸呃逆。在治療上以消食化滯為主，一般選擇萊菔子、建曲、山楂、陳皮、連翹等藥物。

以往常見的病毒性腹瀉，比如小兒輪狀病毒感染導(dǎo)致的腸炎腹瀉，病毒損害患兒腸道黏膜及影響消化吸收功能，辨證分析之后因癥施治，均能良好控制。

解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心營養(yǎng)科原主任張曄表示，因吃火鍋等過量食用辛辣導(dǎo)致的腹瀉，喝大米湯就能有效果；在我國北方也有用腌酸菜的水治療小兒腹瀉的傳統(tǒng)，這種方法對積食或腸道菌群紊亂導(dǎo)致的腹瀉有較好效果。不過需要注意這種腌菜水如果保存不善或受溫度等環(huán)境因素影響也有產(chǎn)生有害菌的可能。

另外，還有針灸、按壓穴位、艾灸、熱敷等方法，不用藥物也會產(chǎn)生立竿見影的療效。具體治療，還要看到具體病患及相關(guān)癥狀后，精準(zhǔn)辨證施治，一般會在短時間內(nèi)取得良好的效果。

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