谷愛凌分享十小時睡眠攻略
2022-02-18 13:24:38 來源：中國新聞網(wǎng)
2月18日，2022北京冬奧會自由式滑雪女子U型池決賽，中國隊選手谷愛凌以完美發(fā)揮提前一輪鎖定第一的位置，拿到本屆冬奧會個人第二塊金牌。
中新網(wǎng)張家口2月18日電(記者王禹 陳林 孫恒業(yè)) 在北京冬奧會獲得2金1銀的中國隊選手谷愛凌，在此前接受采訪時表示保證十小時睡眠是自己成功的秘訣之一。今天她也分享自己能夠保持十小時睡眠的“攻略”：“我睡覺前一般會泡個澡，彈會鋼琴，寫會日記，不要看手機和電視。入睡之前，我還會在腦海中過一遍比賽的動作?！?/p>
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