中新網(wǎng)11月2日電 據(jù)“中央社”報道，被視為“認(rèn)知療法之父”的美國精神病學(xué)家貝克(Aaron T. Beck)辭世，享年100歲。認(rèn)知療法于1960年代發(fā)展，徹底改變心理治療領(lǐng)域。

根據(jù)貝克女兒朱迪斯(Judith Beck)發(fā)布的聲明，貝克是在費(fèi)城家中逝世。她說：“我的父親畢生奉獻(xiàn)于發(fā)展和測試各種療法，為全球各地面臨健康和心理健康挑戰(zhàn)的無數(shù)人改善生活。他真的改變了心理健康領(lǐng)域?！?/p>

法新社報道，貝克的認(rèn)知療法與心理學(xué)家弗洛伊德(Sigmund Freud)創(chuàng)始的精神分析相反；弗洛伊德強(qiáng)調(diào)潛意識扮演的角色，鼓勵患者深入自身記憶，貝克的認(rèn)知療法則關(guān)注當(dāng)下。

貝克早年擔(dān)任精神科醫(yī)師時，注意到患者經(jīng)常表達(dá)“我沒有能力做這個那個”的負(fù)面想法，貝克稱之為“自動化思考”。

認(rèn)知療法指導(dǎo)患者改變他們看待特定情況的方式，并找出這些“自動化思考”來加以克服，接著再請患者在日常生活中測試這些修改過的想法。

認(rèn)知療法如今是全球各地最普遍使用的療法，被用來治療憂郁、焦慮、飲食失調(diào)、人格障礙和其他精神問題。

貝克1921年7月出生于羅得島州首府普羅維登斯(Providence)。他畢業(yè)于布朗大學(xué)(及耶魯大學(xué)，自己的著作加上與人合撰，約有20本書。

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