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本報(bào)訊(記者 蔣若靜)近期，本市流感疫情較為活躍，如何有效預(yù)防流感？尤其是老年人、兒童等重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群在面對流感時(shí)需要注意哪些細(xì)節(jié)？不慎暴露后如何預(yù)防？昨日，針對市民關(guān)心的流感問題，北京青年報(bào)記者采訪了北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾。他建議，每年積極接種疫苗可以有效預(yù)防流感。老人、兒童、孕婦等重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群，感染后可及早開展抗病毒治療，以降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。市民一旦得了流感，要做到不帶病上班上學(xué)，并注意休息。

流感是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，也可通過接觸被污染的手、日常用具等間接傳播，具有高度傳染性，而且傳播速度快，人群普遍易感。關(guān)于當(dāng)前的流感疫情，李侗曾表示，目前在門診的流感病毒患者大部分為普通型流感病例，通常一周內(nèi)可康復(fù)，沒有出現(xiàn)明顯的重癥病例。

哪些人容易感染后導(dǎo)致重癥？李侗曾表示，流感的重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群主要是65歲以上的老人，5歲以下的兒童，尤其是2歲以下的兒童，以及患有基礎(chǔ)疾病的人群，包括免疫力低下者、孕婦、產(chǎn)后兩周內(nèi)的產(chǎn)婦、肥胖人群等等，這些人群如果感染建議及早進(jìn)行抗病毒治療，以降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。其他普通人群通常一周內(nèi)可自行康復(fù)，并非必須用抗病毒藥物。流感是一種病毒感染，使用抗生素?zé)o效。

李侗曾強(qiáng)調(diào)，如果出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、頭疼乏力等流感樣癥狀，需要居家，不要帶病上班上學(xué)，以免造成疫情擴(kuò)散。同時(shí)，要與家人保持一定的距離，避免傳染給他人，尤其不要讓家里的重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群來照顧流感患者。在居家期間，可使用緩解癥狀的藥物，比如解熱鎮(zhèn)痛藥、化痰止咳藥，注意多休息，充分的休息可以幫助大家更快康復(fù)。

關(guān)于流感的預(yù)防，李侗曾提醒，積極接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效方式?！傲鞲幸呙绨踩允欠浅８叩?，重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群可在流感季節(jié)來臨之前完成疫苗接種，流感疫苗有效期為6~8個(gè)月，因此需要每年接種，可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。不過，接種了疫苗不能百分之百保證不會(huì)被感染，會(huì)出現(xiàn)突破性感染的情況，但接種后可以有效降低重癥發(fā)生率以及住院率?！?/p>

對于暴露后的預(yù)防，李侗曾建議，如果本人是重癥高風(fēng)險(xiǎn)人群，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下開展暴露后預(yù)防，使用抗病毒藥物。此外，他還提醒廣大市民在流感疫情高峰期，減少非必要的外出和聚集，在一些空氣流通性不佳的地方，更要做好個(gè)人防護(hù)。

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