廣州華南植物園的一項新研究，揭示了自然暴露(接觸大自然)與自然聯(lián)結(jié)度對心理(人與自然的關(guān)系的主觀感受)健康的影響，認(rèn)為多在綠色草坪等大自然環(huán)境中活動，能緩解抑郁癥狀，而人們對大自然的主觀感受越強烈，越容易產(chǎn)生幸福感，也能相對降低抑郁風(fēng)險。相關(guān)研究成果近期已發(fā)表在學(xué)術(shù)期刊《景觀與城市規(guī)劃》上。

有統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國成人各類神經(jīng)障礙終身患病率高達(dá)16.6%，心理健康疾病產(chǎn)生的負(fù)擔(dān)在全部疾病負(fù)擔(dān)中排第二，加強促進(jìn)心理健康的干預(yù)政策出臺和基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，迫在眉睫。

中科院華南植物園生態(tài)中心劉紅曉博士在任海研究員指導(dǎo)下，于2020年在廣州開展問卷調(diào)查，收集了居民綠地暴露(接觸綠地)指標(biāo)，包括綠地訪問頻率、訪問時長、小區(qū)500米范圍公園面積、最經(jīng)常訪問的公園距離等，以及自然聯(lián)結(jié)度指標(biāo)、心理健康指標(biāo)(抑郁、生活滿意度、生活價值感)，并通過研究發(fā)現(xiàn)，自然聯(lián)結(jié)度在提高主觀福祉(生活價值感、幸福感等)方面的貢獻(xiàn)超過了自然暴露，而自然暴露對緩解抑郁的貢獻(xiàn)大于自然聯(lián)結(jié)度。

其中較高自然聯(lián)結(jié)度的人群相比較低自然聯(lián)結(jié)度的人群，生活價值感、幸福感分別提高了7%和6.4%，抑郁風(fēng)險降低了2.5%。

此前已有大量證據(jù)研究表明，綠地暴露行為可以降低心理疾病患病率并提高主觀福祉，但很少研究會關(guān)注主觀的自然聯(lián)結(jié)度對綠地暴露與心理健康關(guān)系的影響。本次研究發(fā)現(xiàn)，綠地暴露的心理健康效應(yīng)比在自然聯(lián)結(jié)度高的人群中更顯著。研究還表明，為了提高大自然環(huán)境帶來的心理健康益處，不僅要通過增加綠地或鼓勵人們參加戶外活動來提高綠地暴露，也同時需要大大提高人們對大自然的主觀感受度。

(那拉)

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