從今年開始，廣州體育中考調(diào)整部分項目和標(biāo)準(zhǔn)，體育中考分?jǐn)?shù)也提高至70分。到2023年，耐力跑項目滿分標(biāo)準(zhǔn)每年提高8秒，一分鐘跳繩滿分標(biāo)準(zhǔn)每年增加6個，“足籃排”三大球也將需要三選一……在這樣的背景下，有觀點指出，要警惕“以考定教”，警惕“考什么就教什么”“考什么就補什么”的趨勢形成。

如何發(fā)揮“體育中考”對校園體育的積極作用，讓學(xué)生真正提高身體素質(zhì)、掌握運動技能、養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣以及感受運動帶來的體育精神和人格方面的鍛煉?

日前，廣州日報記者探訪廣州培英中學(xué)和廣東外語外貿(mào)大學(xué)實驗中學(xué)，這兩所學(xué)校在校園體育方面各有特色，可為廣大中小學(xué)校、家長、學(xué)生提供一些值得借鑒的經(jīng)驗和心得。

家長需要安排的是訓(xùn)練時間

“不像文化課考試，體育中考已經(jīng)明確說了考試內(nèi)容。”培英中學(xué)體育科組長徐忠華并不擔(dān)憂廣州體育中考提高標(biāo)準(zhǔn)所帶來的挑戰(zhàn)。“文化考試，學(xué)生可能會去培訓(xùn)機構(gòu)，但體育考試不用太擔(dān)心此類問題的發(fā)生，因為體育考試內(nèi)容不存在很復(fù)雜的技術(shù)動作，體育課堂已足夠?qū)W生去理解和掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，學(xué)會練習(xí)方法，學(xué)生需要的是練習(xí)的時間。”

徐忠華認(rèn)為，除了學(xué)校要安排更多時間給學(xué)生去練習(xí)，家長也要為孩子安排訓(xùn)練時間，但這不意味著就需要在校外報班，甚至請來專業(yè)教練。目前，培英中學(xué)學(xué)生可在體育課、大課間和早晨及下午課外活動參加體育鍛煉。大課間安排有包括跑操和體能操的體能大課間，以及“一校一品”三大球特色大課間。第九節(jié)課是學(xué)生的五育課，“五育”即“德智體美勞”，這節(jié)課以體育課為主，也會穿插其他內(nèi)容，比如美育。在五育課上，學(xué)生也能獲得足夠的運動時間。

培英中學(xué)的體育老師們，偶爾也會被自家學(xué)校或其他學(xué)校的家長求教，多是求教關(guān)于運動項目的技術(shù)動作和練習(xí)方法相關(guān)的問題，并未對孩子的體育中考表現(xiàn)出擔(dān)憂的情緒。“家長也希望孩子身體素質(zhì)能夠更好，也希望孩子能夠多活動，在學(xué)校能更開心一點。”徐忠華說。

培英中學(xué)的初一學(xué)生在體育課上仍以打基礎(chǔ)為主，各項技能、球類運動都會接觸。到了初二下學(xué)期，體育老師們才會根據(jù)每名學(xué)生的特長特點，指導(dǎo)他們選擇體育中考的練習(xí)項目。體育老師會為每名學(xué)生逐一提供意見，若學(xué)生在訓(xùn)練一段時間后效果不理想，會再引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整考試項目。徐忠華說：“中上水平的學(xué)生只需要按教師正常計劃進(jìn)行練習(xí)就可以，我們更多關(guān)注的是落在后面的學(xué)生。”

學(xué)生需要養(yǎng)成的是運動習(xí)慣

廣東外語外貿(mào)大學(xué)實驗中學(xué)大力推廣校園足球已有五六年，此前已成為全國校園足球特色學(xué)校。該校有“一校四品”，除了外語、版畫、科技以外，還有足球，學(xué)生基本都有足球基礎(chǔ)。三大球在體育中考的重要性越發(fā)凸顯的情況下，據(jù)悉，廣外實驗中學(xué)將發(fā)揮足球特色，在體育中考中進(jìn)一步發(fā)揮學(xué)生的足球特長。

面對標(biāo)準(zhǔn)逐年提高的體育中考，廣外實驗中學(xué)的體育老師們同樣表示不擔(dān)心。該?，F(xiàn)任副校長、也是體育老師的李正東認(rèn)為，家長和學(xué)生在初一時能對體育中考認(rèn)識到位的話，根本就不需要為越來越重要的體育中考而過分擔(dān)憂，甚至焦慮。“我們要讓每名學(xué)生，包括他們的家長，了解體育考試的方式方法?？赡苡行┘议L存在慣性思維，認(rèn)為體育考試和文化課考試一樣，總覺得孩子在學(xué)校‘吃不飽’，通過補課的方式才能提分。體育中考要用到的技術(shù)不難，體育老師完全可以教好，關(guān)鍵在于訓(xùn)練時間。學(xué)生在假期要自主鍛煉，要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。”李正東說。

不過他也認(rèn)為，學(xué)生在寒暑假期間，也可以參加校外的體育訓(xùn)練班。“有些學(xué)生在長假期間，如果沒有家長監(jiān)督著去運動和訓(xùn)練的話，運動量可能會得不到保證。這種時候也可以參加校外的訓(xùn)練班。作為體育老師，特別怕長假，擔(dān)心學(xué)生放假回來‘胖3斤’。家長也要提高這方面的意識，這也需要家校一起共建。”

養(yǎng)成運動習(xí)慣由體育作業(yè)引導(dǎo)

培英中學(xué)校長潘勇提出“學(xué)校有體育文化，學(xué)生有體育特長，教師有體育愛好”的校園體育指導(dǎo)思想，在培英中學(xué)眾多體育活動中，有一項叫作“馬拉松之星評比”，據(jù)該校體育老師介紹，這項體育活動已開展了十多年。每年體育節(jié)，學(xué)校會表彰上一年度的“馬拉松之星”，并開始新一年的評比。目前，該校高二學(xué)生全員參與這項活動，高一、高三也有大量學(xué)生參與。

此前，體育作業(yè)成為不少家長關(guān)心的焦點，“馬拉松之星評比”就是培英中學(xué)學(xué)生的體育作業(yè)。男生跑一萬米，女生跑五千米，納入了培英學(xué)子畢業(yè)的必備條件。每天早晨或下午放學(xué)后，甚至晚自習(xí)結(jié)束之后，不少培英學(xué)子就到田徑場跑步，每次跑完之后，學(xué)生自行記錄跑步里程。學(xué)校每個月統(tǒng)計一次，最終根據(jù)學(xué)生完成總公里數(shù)進(jìn)行評比，表彰“馬拉松之星”。

據(jù)介紹，開展這項活動旨在希望學(xué)生畢業(yè)后也能養(yǎng)成跑步的習(xí)慣，如今，不少培英家長在孩子的帶動下，也跟著孩子一起跑。里程登記全憑學(xué)生自覺記錄、自我監(jiān)督，這也在潛移默化中幫助學(xué)生養(yǎng)成自律自覺的品格。

廣外實驗中學(xué)的體育活動同樣不只是為了體育中考，更注重提升學(xué)生的身體素質(zhì)，注重引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成體育運動的習(xí)慣。該校的體育老師遵照的原則是“教會、勤練、常賽”。體育課上，老師教會學(xué)生技能，學(xué)生在大課間、第九節(jié)課等進(jìn)行充分練習(xí)，并通過舉辦校內(nèi)比賽、參加區(qū)一級等比賽做到“常賽”。

除了常規(guī)的體育活動，廣外實驗中學(xué)還利用不同比賽形式，為學(xué)生創(chuàng)造更多比賽機會，比如舉辦“體鍛達(dá)人賽”。針對學(xué)生在體測過程中暴露的薄弱項目，比如曾引發(fā)廣泛關(guān)注和討論的引體向上，廣外實驗中學(xué)在2019年就將該項目引入體鍛達(dá)人賽。學(xué)生以個人參賽，比賽以學(xué)生個人和班級整體，分別評分評比，以此激勵學(xué)生勤于鍛煉，掌握運動技能，養(yǎng)成運動習(xí)慣。(記者謝澤楷)