一項(xiàng)10月3日發(fā)表于美國(guó)《國(guó)家科學(xué)院院刊》的研究指出，用8周時(shí)間玩一款基于音樂節(jié)奏的游戲，可以幫助非音樂專業(yè)人士更好記住最近看到的面孔。這表明學(xué)習(xí)演奏樂器可以提高短期記憶。

幾項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)涉及與音樂相關(guān)的任務(wù)，如記憶音樂序列時(shí)，音樂家往往比非音樂專業(yè)人士有更好的短期記憶。目前尚不清楚的是，這些益處是否會(huì)延續(xù)到非音樂性任務(wù)或正在學(xué)習(xí)樂器的非音樂專業(yè)人士，以及這些變化在大腦中的實(shí)際表現(xiàn)。

美國(guó)加利福尼亞大學(xué)舊金山分校的Theodore Zanto和同事隨機(jī)選擇了47名年齡在60至79歲之間的非音樂專業(yè)人士。在8周內(nèi)，一部分參與者玩一款基于平板電腦的音樂節(jié)奏訓(xùn)練游戲(模擬與老師一起擊鼓)，另一部分參與者則玩一款文字搜索游戲。

在實(shí)驗(yàn)前后，參與者都進(jìn)行了短期記憶測(cè)試，以衡量他們對(duì)幾秒前出現(xiàn)的面孔的記憶力。研究發(fā)現(xiàn)，參加節(jié)奏訓(xùn)練游戲玩家的分?jǐn)?shù)有了約4%的提高。實(shí)驗(yàn)前后的腦波數(shù)據(jù)也顯示，音樂游戲玩家大腦右側(cè)上頂葉活動(dòng)增強(qiáng)了，這是一個(gè)與編碼視覺信息和注意力相關(guān)的區(qū)域。

Zanto說，這表明節(jié)奏訓(xùn)練提高了大腦的專注力，以便把正在做的事情轉(zhuǎn)化為記憶。

“這屬于記憶中注意力控制的一個(gè)方面。它以這樣一種方式引導(dǎo)你的注意力，使你能夠?qū)⑵渚幋a到記憶中，之后再?gòu)挠洃浿刑崛〕鰜?lái)。”他解釋。

英國(guó)格林威治大學(xué)的Josh Davis表示，隨著年齡的增長(zhǎng)，人們記憶和識(shí)別面孔的能力往往會(huì)下降，因此任何扭轉(zhuǎn)這一變化的機(jī)制都很重要。

然而Davis指出，這項(xiàng)研究顯示出的效果需要在真實(shí)的面部識(shí)別場(chǎng)景以及實(shí)驗(yàn)室測(cè)試中展示出來(lái)，才能完全令人信服。

下一步，Zanto希望將訓(xùn)練時(shí)間延長(zhǎng)到8周以上，這可能會(huì)對(duì)記憶和回憶產(chǎn)生更大影響。

(王方)

關(guān)鍵詞： 學(xué)習(xí)演奏樂器可以提高短期記憶 把正在做的事情轉(zhuǎn)化為記憶 短期記憶測(cè)試 節(jié)奏訓(xùn)練提高大腦的專注力