今年讀大一的女孩劉某,平時學(xué)校寢室嘈雜,每晚都要戴著耳麥聽音樂才能入睡,半月前無意中發(fā)現(xiàn)自己的一側(cè)聽力明顯下降。在醫(yī)院接受純音聽閾測試后,結(jié)果診斷為左耳輕度神經(jīng)性聾。而66歲的老劉,春節(jié)期間帶領(lǐng)小孫子燃放巨大的爆仗時,驟然發(fā)生雙耳重聽伴耳鳴的情況,尤其在寂靜的環(huán)境中,耳道里的聲音猶如隧道里奔馳的火車。經(jīng)聽閾測試,被確診為雙耳中重度神經(jīng)性聾……在哈爾濱市第一醫(yī)院耳鼻喉科診室,這種噪音性耳聾的患者比比皆是,并且越發(fā)呈現(xiàn)出年輕化趨勢。
噪聲就是人們不需要的聲音
根據(jù)WHO發(fā)布的一份《世界聽力報告》,全球有15億人患有聽力損失,其中至少4.3億人需要康復(fù)干預(yù)。若不加以控制,預(yù)計到2050年,這一數(shù)目可能會增加到25億。比較起來,聽力損失狀況在我國尤為嚴峻,據(jù)推算,目前國人聽力減退人數(shù)高達2億之多,聽力殘疾者達7000萬,約占全國殘疾人數(shù)的30%以上。
在接受記者采訪時,中國醫(yī)師協(xié)會黑龍江省耳鼻咽喉分會常委、哈爾濱市第一醫(yī)院耳鼻咽喉科主任王瑋,以及黑龍江省醫(yī)師協(xié)會眩暈專業(yè)委員會常委、哈爾濱市第一醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師呂德華指出,因噪音所致的聽力損傷病例正在快速增長,幾乎所有職業(yè)、各個年齡段及男女老幼都會被殃及,亟須喚起人們的充分認知和高度重視。一個“耳聰目明”的人,對全生命周期聽力健康來說,堪稱“錦上添花”,對學(xué)業(yè)有成和事業(yè)進步無疑有著巨大的幫助。
日常生活中,人們每天都會聽到來自自然界和人類社會中的各種聲音,有的猶如天籟之音,美妙動聽;而有的吵鬧混雜,讓人心煩意亂。那么,什么是噪聲?王瑋主任科普說:“噪聲就是人們不需要的聲音”。換句話說,當(dāng)你正在專心致志地學(xué)習(xí)時,或者即將進入甜美的夢鄉(xiāng),耳畔有人拉起了婷婷裊裊的小提琴,或彈響了悅耳的鋼琴,這種不需要的聲音就是“噪音”。尤其是夜半更深之際,小青年“摩托車炸街”所帶來的“滾滾驚雷”,更是將噪聲發(fā)揮到了令人恐怖的狀態(tài)。
如同“小偷”的噪音,無孔不入
根據(jù)最新《噪聲污染防治法》,噪聲主要分為四類:建筑施工噪聲、工業(yè)噪聲、道路交通噪聲和社會生活噪聲,后兩者是城市市民遭遇到的最主要的噪聲來源。至于噪音性耳聾,就是處于長期反復(fù)噪音暴露的環(huán)境,或在一次長時間的強大噪音暴露中,所造成的感音神經(jīng)性耳聾。呂德華醫(yī)生解釋,聽力損失程度與音量和暴露時長密切相關(guān),一般聲音的強度超過85-90分貝,即會傷及耳蝸,使聽力逐步“滑坡”。依據(jù)相關(guān)標準,通常每增加3分貝,允許的暴露時間將減少一半。若噪聲級達到140分貝時,無論暴露時間多短,均會產(chǎn)生(或永久性)聽力損害。
特別是在一些特殊場合,如遇開山放炮、定點爆破樓體等一次較強的爆炸聲超過110分貝者,就容易誘發(fā)急性噪音性耳聾,也稱為爆震性耳聾。而長期在紡織廠、機械廠勞動,或在建筑工地開鏟車、升降機、大型渣土車的人,長期在一定強度的噪音環(huán)境下,這些群體的聽力往往每況愈下,受損嚴重。而在社會生活產(chǎn)生的噪聲中,更容易對耳聾形成“溫水煮青蛙”的效應(yīng)。王瑋主任提醒說,經(jīng)常喜歡出入KTV娛樂廳、音樂酒吧等場所,或整天戴藍牙耳機、長時間接打電話的人,其正常聽力也常常被悄悄“偷走”。
以戴藍牙耳機聽音樂學(xué)外語為例,有人認為既不影響他人又可避免外界干擾,且能減輕手機輻射,但如果在噪音環(huán)境下使用,會不自覺地調(diào)大音量,在較大分貝的持久沖擊下,足以使人體內(nèi)耳毛細胞死亡,讓聽力減退,最終罹患感音神經(jīng)性耳聾。呂德華醫(yī)師提示:與藍牙耳機類似,居家生活中也有許多潛在的容易忽略的噪聲隱患,如吹風(fēng)機、小型吸塵器等小件電器,對噪聲性聾的累積效應(yīng)不可小覷。還要提醒的是,噪聲在殺傷聽力的同時,對心血管、胃腸道、心理健康也十分不利,應(yīng)高度警惕。
防范噪音,聽聽專家的建議
耳聾威脅各年齡人群,危害更是貫穿一生。王瑋主任建議,經(jīng)常接觸噪音的人應(yīng)定期檢查聽力,發(fā)現(xiàn)問題及時解決。有種測試聽力的簡便方法,叫“前后對比檢測法”:就是在聽MP3之前,先將音量調(diào)到自己勉強聽得到的最小音量,當(dāng)聽了一段時間歌曲后,如無法再聽到開始調(diào)節(jié)的最小音量,那就說明當(dāng)事者的聽力已處于暫時性損害的程度。還有和他人說話時聽不清楚,讓對方重復(fù)一遍或反復(fù)幾次;與他人交流時,總是漏掉部分談話內(nèi)容。碰到這樣的窘?jīng)r,就要及時去??崎T診查找原因了。
當(dāng)前,對噪音性耳聾尚無有效的治療手段,主要落實在“防護”二字。呂德華主任醫(yī)師告誡,平時盡可能躲開噪音環(huán)境,少去KTV等高分貝噪音場所,避免接觸過強的聲音;不可長時間戴耳機或用較高的音量聽歌曲;每次打電話不要超過三五分鐘。另外,夏季臨街的房屋盡量少開窗;居室內(nèi)電視機、錄放機、收音機音量不易過大;冰箱不要放在臥室里;燒菜、煮飯開啟油煙機時,盡量佩戴好耳罩。別小看這些細節(jié),因為噪聲無處不在,不知不覺就使聽力打“折扣”了。
呂德華建議,如有聽力下降時,可給予血管擴張藥,以改善內(nèi)耳循環(huán);而口服大量維生素A、E,有利于增強內(nèi)耳細胞代謝功能;應(yīng)用B1、B12、甲鈷胺等神經(jīng)營養(yǎng)藥,也有不錯的療效。
據(jù)介紹,為了提高防范意識,減少噪聲危害,每年的4月28日被定為“國際噪聲關(guān)注日”。“事實上,我們要把每一天當(dāng)成‘噪聲關(guān)注日’,牢牢守護聽力健康的根基!”王瑋醫(yī)生呼吁大家行動起來,從自我做起,不要淪為噪聲的源頭和散播者,努力在公共場合創(chuàng)造安靜、文明和舒適的生存環(huán)境。(通訊員 衣曉峰 江麗波 記者 李麗云)
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