隨著多地大中小學(xué)相繼復(fù)課，老師們驚奇地發(fā)現(xiàn)，這個(gè)“超長(zhǎng)假期”過后，“小胖子”變多了。

學(xué)生居家學(xué)習(xí)期間體重飆升，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能雙降，歸根結(jié)底，還是吃得多動(dòng)得少，體能訓(xùn)練不夠惹的“禍”。要終結(jié)“每逢假期胖三斤”，除了學(xué)校的體育課要開足開好開得科學(xué)，監(jiān)督指導(dǎo)孩子加強(qiáng)體育鍛煉，家長(zhǎng)也要切實(shí)負(fù)起責(zé)任。教育部近日出臺(tái)的《關(guān)于在常態(tài)化疫情防控下做好學(xué)校體育工作的指導(dǎo)意見》也明確提出，要為學(xué)生積極營(yíng)造家校協(xié)同共進(jìn)的良好體育學(xué)習(xí)環(huán)境。

運(yùn)動(dòng)不足的短板要補(bǔ)齊，居家鍛煉就不能“打折扣”，其背后更深遠(yuǎn)的意義在于，體育鍛煉關(guān)乎孩子身心發(fā)展，體育育人的功能日益受到重視。而此前也有專家預(yù)測(cè)，疫情過后，居家鍛煉將成為大眾常態(tài)，家庭體育時(shí)代即將到來。因此，監(jiān)督引導(dǎo)孩子加強(qiáng)體育鍛煉不能是“一陣風(fēng)”“一股勁兒”，應(yīng)當(dāng)將其納入家庭教育，融入日常生活。在掌握孩子體質(zhì)健康狀況的前提下，父母平時(shí)要多創(chuàng)造條件，引導(dǎo)帶動(dòng)孩子勤加鍛煉、規(guī)律鍛煉，組織一次郊游、開展一場(chǎng)家庭體育比賽、設(shè)計(jì)幾個(gè)親子游戲、講解一些運(yùn)動(dòng)技能和常識(shí)、送上運(yùn)動(dòng)器材裝備作為孩子的禮物……潛移默化之中，讓孩子在享受運(yùn)動(dòng)樂趣的同時(shí)愛上運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)居家鍛煉常態(tài)化，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志的目的。(評(píng)論員 張園園)

關(guān)鍵詞： 假期 體重