撫觸，指家長對(duì)寶寶皮膚進(jìn)行有序、有手法技巧的撫摸，通過皮膚刺激促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，是目前臨床和居家護(hù)理嬰兒經(jīng)常使用的一種方法。撫觸有不少講究，大致歸納起來就是“兩常摸兩不碰”，家長們?cè)谌粘２僮鲿r(shí)要注意。

“兩常摸”。指的是摸手腳和后背：1.手腳上有豐富的神經(jīng)末梢，經(jīng)常刺激按摩能增強(qiáng)寶寶的感知能力，促進(jìn)大腦細(xì)胞發(fā)育。同時(shí)，手腳靈活度與寶寶的精細(xì)動(dòng)作發(fā)展密切相關(guān)，直接影響孩子長大后的動(dòng)手能力、手眼協(xié)調(diào)能力和眼動(dòng)能力等。2.背部是人體經(jīng)絡(luò)和穴位比較集中的地方，經(jīng)常撫摸不僅能刺激脊椎神經(jīng)發(fā)育，幫助提高寶寶肢體協(xié)調(diào)能力，還有一定的保健功效，能增強(qiáng)寶寶的抗病能力。

“兩不碰”。指的是囟門和臉蛋：1.寶寶出生后囟門(大腦的天窗)還沒有閉合，只有一層皮膚和腦膜保護(hù)大腦，沒有骨片的防御，此處非常薄弱。因此，不建議隨意觸摸寶寶的囟門，即使洗頭，動(dòng)作也應(yīng)盡量輕柔，能用水沖洗干凈就不要用手。2.捏臉蛋是很多家長對(duì)孩子表達(dá)親昵的一種方式，但這種方式要不得。頻繁捏可能會(huì)導(dǎo)致寶寶左右顎發(fā)育不對(duì)稱，出現(xiàn)大小臉情況，而且隨意摸也很不衛(wèi)生。(單祺雯)

清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院預(yù)防保健科主任 劉兆秋

關(guān)鍵詞： 撫觸