撫觸，指家長對寶寶皮膚進行有序、有手法技巧的撫摸，通過皮膚刺激促進嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，是目前臨床和居家護理嬰兒經(jīng)常使用的一種方法。撫觸有不少講究，大致歸納起來就是“兩常摸兩不碰”，家長們在日常操作時要注意。

“兩常摸”。指的是摸手腳和后背：1.手腳上有豐富的神經(jīng)末梢，經(jīng)常刺激按摩能增強寶寶的感知能力，促進大腦細胞發(fā)育。同時，手腳靈活度與寶寶的精細動作發(fā)展密切相關，直接影響孩子長大后的動手能力、手眼協(xié)調能力和眼動能力等。2.背部是人體經(jīng)絡和穴位比較集中的地方，經(jīng)常撫摸不僅能刺激脊椎神經(jīng)發(fā)育，幫助提高寶寶肢體協(xié)調能力，還有一定的保健功效，能增強寶寶的抗病能力。

“兩不碰”。指的是囟門和臉蛋：1.寶寶出生后囟門(大腦的天窗)還沒有閉合，只有一層皮膚和腦膜保護大腦，沒有骨片的防御，此處非常薄弱。因此，不建議隨意觸摸寶寶的囟門，即使洗頭，動作也應盡量輕柔，能用水沖洗干凈就不要用手。2.捏臉蛋是很多家長對孩子表達親昵的一種方式，但這種方式要不得。頻繁捏可能會導致寶寶左右顎發(fā)育不對稱，出現(xiàn)大小臉情況，而且隨意摸也很不衛(wèi)生。(單祺雯)

清華大學第一附屬醫(yī)院預防保健科主任 劉兆秋

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