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在陽光下奔跑,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮灑汗水,體育鍛煉為孩子們的暑期生活增添樂趣,助力青少年健康快樂成長(zhǎng)。暑假,讓孩子們動(dòng)起來

近日,營(yíng)地游逐漸流行,踢球、射箭、玩飛盤……孩子們用運(yùn)動(dòng)的方式放松身心。暑假來臨,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上孩子們的身影也多了起來。

“雙減”政策實(shí)施以來,“健康第一”的教育理念漸成共識(shí),為加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉、增強(qiáng)青少年身體素質(zhì)營(yíng)造了良好氛圍?！秲和嗌倌杲暦揽毓饷餍袆?dòng)工作方案(2021—2025年)》明確提出,“全面實(shí)施寒暑假學(xué)生體育家庭作業(yè)制度”。暑假中,越來越多的孩子有了量身定制的體育作業(yè),練什么、怎么練,學(xué)校均有具體指導(dǎo)。與此同時(shí),家長(zhǎng)的教育理念也不斷更新。利用假期,為孩子選擇心儀的體育課程,或者同孩子一起享受運(yùn)動(dòng)時(shí)光,成為越來越多家長(zhǎng)的選擇。

如今,青少年的運(yùn)動(dòng)選擇日益多樣。除了游泳、籃球、跑步等傳統(tǒng)項(xiàng)目,飛盤、腰旗橄欖球、槳板、攀巖等“小眾”項(xiàng)目也日漸受到青睞。許多家長(zhǎng)驚喜地發(fā)現(xiàn),經(jīng)過鍛煉,不少“小胖墩”“小豆芽”身體素質(zhì)更好了,性格更開朗了。

如何讓孩子們暑期鍛煉更安心,還有許多工作要做。隨著上海、廈門等地的中小學(xué)校體育場(chǎng)地逐步對(duì)外開放,為包括青少年在內(nèi)的廣大市民提供了健身便利。沈陽等地通過免費(fèi)開放體育場(chǎng)館、開設(shè)公益課等方式,引導(dǎo)青少年積極參與體育鍛煉、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。北京市體育局日前發(fā)布《關(guān)于安全參加校外體育培訓(xùn)活動(dòng)的警示提醒》,為家長(zhǎng)選擇校外體育培訓(xùn)課程支招。

在陽光下奔跑,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮灑汗水,體育鍛煉為孩子們的暑期生活增添樂趣,助力青少年健康快樂成長(zhǎng)。暑假,讓孩子們動(dòng)起來!

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