肺結(jié)核是當(dāng)今嚴(yán)重危害公眾健康的慢性傳染病,盡管經(jīng)過多年努力,我國結(jié)核病防控總體形勢趨緩,但它仍然是全球嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。生活中,該怎樣預(yù)防結(jié)核病呢?

1肺結(jié)核的主要癥狀有哪些?

(相關(guān)資料圖)

肺結(jié)核的主要癥狀是咳嗽、咳痰,如果這些癥狀持續(xù)2周以上,要及時到醫(yī)院看病。肺結(jié)核患者還會伴有痰中帶血、低燒、夜間出汗、午后發(fā)熱、胸痛、疲乏無力、體重減輕、呼吸困難等癥狀。

2結(jié)核病的元兇是什么?

結(jié)核病背后的元兇是結(jié)核分枝桿菌。結(jié)核病人咳嗽、打噴嚏時,可產(chǎn)生大量飛沫核,直徑約5微米,飄浮在空氣中。健康人吸入后,結(jié)核分枝桿菌大部分會被人體免疫系統(tǒng)殺死,但有一部分能逃避免疫系統(tǒng)的“追殺”,在體內(nèi)存活。

3感染了結(jié)核分枝桿菌需要治療嗎?

對于絕大多數(shù)健康的人群來說,由于感染結(jié)核分枝桿菌發(fā)展出活動性結(jié)核的風(fēng)險非常低,所以無需過度擔(dān)心。即便感染了結(jié)核分枝桿菌,也意味著發(fā)展出活動性結(jié)核病的風(fēng)險低于10%,未必需要馬上吃治療結(jié)核病的相關(guān)藥物。

4肺結(jié)核和感冒在癥狀上如何區(qū)分?

普通感冒主要表現(xiàn)為急性的呼吸道癥狀,持續(xù)時間一周左右,結(jié)核病的診斷介于兩周以上的咳嗽咳痰,因為兩周往往提示這是一個慢性的感染,這時要進行結(jié)核病的篩查。

第二點是發(fā)熱,結(jié)核病的患者有相當(dāng)一部分會出現(xiàn)低熱癥狀,但是感冒患者的發(fā)熱往往是超過38℃的高熱,而且持續(xù)相對較長。

另外,結(jié)核病的發(fā)熱還有一種叫午后低熱的情況,就是患者在午后體溫升高達(dá)到一個波峰,之后會有下降。但是一般的呼吸道感染,它的發(fā)熱時間點不確定或不固定。

5學(xué)生如何避免結(jié)核病及傳染?

學(xué)校是人群高度集中的場所,學(xué)生相互間接觸頻繁,一旦出現(xiàn)傳染性肺結(jié)核患者,很容易造成結(jié)核病在校園的傳播流行。因此,對于肺結(jié)核的預(yù)防非常重要,一是要做好學(xué)生定期體檢,比如新生入學(xué)體檢等,及時發(fā)現(xiàn)身體的不良狀況;二是盡可能減少前往人員密集且環(huán)境封閉場所的頻次;三是要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,每天保證充足的睡眠、合理的飲食;四是要加強體育鍛煉,提高身體抵抗力。

另外,學(xué)校也要加強結(jié)核知識進校園的健康科普宣教,讓學(xué)生主動掌握結(jié)核病的一些常見的癥狀,了解結(jié)核病防治關(guān)鍵知識點,學(xué)會進行結(jié)核病的篩查,自我進行健康監(jiān)測,一旦出現(xiàn)了相關(guān)的癥狀以后,做到早發(fā)現(xiàn)早治療,做好自己健康的第一責(zé)任人。

6如何預(yù)防結(jié)核病?

接種卡介苗。目前,我國新生兒注射的第一針疫苗就是卡介苗,可以讓新生兒獲得針對結(jié)核分枝桿菌的免疫能力,降低重癥結(jié)核病的發(fā)病率。

發(fā)現(xiàn)癥狀及時治療。如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰超過兩周,特別是出現(xiàn)血痰等癥狀時,應(yīng)及時就診。只要堅持正規(guī)治療,絕大多數(shù)患者都可以治愈。

健康人群要主動做好防護。在結(jié)核病傳播的高風(fēng)險環(huán)境中,比如去醫(yī)院就診、接觸疑似結(jié)核病患者時,主動佩戴口罩。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,勞逸結(jié)合,適量運動,保證營養(yǎng),不隨地吐痰,室內(nèi)經(jīng)常開窗換氣。

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