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極目新聞記者 劉迅 王晨曦

通訊員 貝蘭

近期，各種溫度計成為線上線下緊俏商品。不過，近日有消息稱，我國自2026年1月1日起，將禁止生產含汞體溫計，這也讓水銀溫度計又引發(fā)關注。那么，汞的危害有哪些？不慎摔碎水銀溫度計后該如何正確處理？1月10日下午14點半，湖北省第三人民醫(yī)院（湖北省中山醫(yī)院）中西醫(yī)結合腎病內科（風濕免疫科）主任龍利做客“可防可治 不怕不慌”極目新聞系列直播節(jié)目，全平臺共計21.5萬人在線收看。

極目新聞：生活中我們該如何預防汞中毒？

龍利：第一，對于從事接觸汞的作業(yè)人員，在工作時要做好防護，例如戴防毒面罩或口罩，穿好防護服和防護鞋，不要在工作場所進食、吸煙，以免出現汞中毒。第二，不要濫用美白產品。一些不良商家，會在美白產品中添加過量的汞，盡量不要購買劣質化妝品，以免傷害皮膚，甚至引起汞中毒。第三，不要濫用偏方。有一些人患了難治性疾病往往使用偏方來治療，成分不明的偏方，應向醫(yī)生詢問是否含有相關成分，使用方法、劑量、療程及注意事項，千萬不要誤信游醫(yī)或自己濫用，以免造成汞中毒。不管在日常生活還是工作中，大家都應該避免過多接觸鉛汞，一旦發(fā)現自己有汞中毒的跡象，應及早就診，從事與汞相關的行業(yè)人員應定期進行職業(yè)健康檢查，檢測體內汞負荷的情況，如果出現汞中毒，及時治療。

極目新聞：重金屬中毒性腎病該怎么治療？

龍利：治療汞中毒首先應停止接觸汞，首選驅汞治療，若治療無效或效果欠佳，可考慮聯(lián)合類固醇激素治療。絕大多數表現為腎病綜合征的患者在未使用激素情況下，僅通過驅汞治療就可尿蛋白轉陰，腎病綜合征得到臨床完全緩解。多數患者從接觸汞到臨床確診，往往經過了半年到1年的時間，部分表現為腎病綜合征的患者長期應用激素、免疫抑制劑效果不佳后才來就診，從而延誤治療。

極目新聞：吃哪些食物對保護腎臟有益？

龍利：對于食物，總體而言，富含優(yōu)質蛋白、能提供足夠能量、含足夠營養(yǎng)元素或維生素的食物，對于腎臟有一定好處，腎臟疾病患者的飲食禁忌主要有以下幾點：第一，低鹽飲食，避免攝入較多咸的食物，通常要求患者低鹽飲食，每天食鹽攝入4-6克，通常1袋鹽400克，要求病人100天才能吃1袋鹽；第二，低脂飲食：通常不吃油過多的食物，若做飯油放得較多，可以用開水或清水洗后再吃；第三，低嘌呤飲食：患者盡量少吃高嘌呤食物，包括動物內臟、啤酒、海鮮等；第四，低蛋白飲食，若患者有腎功能不全，要求患者低蛋白飲食，同時要保證充足的能量供應；第五，其他飲食方面，要少吃含糖飲料、可樂和酒類，此類飲品易增加尿酸。

關鍵詞： 水銀溫度計 腎病綜合征 腎病內科