（記者: 鈕晶 潘雯 編輯: 趙洪棟）

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一年四季，春夏秋冬，周而復(fù)始。春生、夏長、秋收、冬藏，人們該懂得如何來適應(yīng)氣候的變化，有效地保養(yǎng)身體，防御疾病的侵害。在現(xiàn)如今快節(jié)奏的生活環(huán)境中，很多中青年人只為生活奔波，而忽略了日常保健。中醫(yī)講“治未病”，就是養(yǎng)生。那么，怎么才能真正做到既知養(yǎng)生之意，又得養(yǎng)生之法呢?順應(yīng)大眾所需，大眾網(wǎng)·海報新聞推出了原創(chuàng)節(jié)目《養(yǎng)生說》，針對不同季節(jié)、不同節(jié)氣的氣候特點、養(yǎng)生重點進(jìn)行講解，人體與自然如何協(xié)調(diào)統(tǒng)一。其中也包括了很多行之有效的養(yǎng)生方法和食療佳品。用通俗易懂的語言，結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)，將實用易操作的一些方法推薦給大家，以傳播健康的生活方式為節(jié)目主旨。

陽春三月，玉蘭花花開正艷，吸引了眾多市民觀賞，除了觀賞價值，玉蘭花還是一味功效十足的藥材，具體有什么藥用價值呢?我們應(yīng)該如何正確使用?一起看看中醫(yī)專家有哪些好的方法吧!

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