不管是辦公室中的設(shè)計(jì)師、程序員,還是學(xué)校中的學(xué)生,每天都要在學(xué)習(xí)工作上耗費(fèi)大量時(shí)間,整個(gè)身體如同長(zhǎng)在椅子上一樣,很多人還習(xí)慣性忽視坐姿問(wèn)題,從而影響健康。近年來(lái),隨著人體工程學(xué)研究的深入發(fā)展,各種各樣的坐姿矯正坐墊、矯正椅、人體工程學(xué)椅如雨后春筍般出現(xiàn),其中不乏TIRTIR護(hù)腰矯姿坐墊這種設(shè)計(jì)理念簡(jiǎn)單、產(chǎn)品便攜、矯正坐姿效果明顯的產(chǎn)品。
坐姿不對(duì) 坐的時(shí)間越長(zhǎng)越傷身體
絕大多數(shù)現(xiàn)代都市人與“坐”脫離不了關(guān)系,一坐一整天的大有人在,但是你真的“坐”對(duì)了嗎?斜側(cè)著身子、翹著二郎腿、長(zhǎng)時(shí)間保持同一坐姿、在沙發(fā)或椅子上葛優(yōu)癱,這些放飛自我的坐姿都是不正確的。錯(cuò)誤坐姿長(zhǎng)期得不到糾正,可能給人體帶來(lái)很多危害,比如說(shuō)頸前探、骨盆前傾、腰肌勞損,脊柱側(cè)彎……
“我也知道保持正確坐姿的重要性,但是就是堅(jiān)持不住啊!”如果你也面臨這樣的困難,也許來(lái)點(diǎn)外力幫助是個(gè)不錯(cuò)的選擇,如果空間夠大、座椅也不常移動(dòng)可以選擇人體工程學(xué)椅,如果要求產(chǎn)品輕便、性價(jià)比高、矯正效果好,可以選擇TIRTIR護(hù)腰矯姿坐墊。
矯正坐姿 從正確認(rèn)識(shí)TIRTIR護(hù)腰矯姿坐墊開(kāi)始
一款高品質(zhì)的護(hù)腰矯姿坐墊要合理運(yùn)用物理學(xué)、人體工程學(xué)原理。TIRTIR護(hù)腰矯姿坐墊在設(shè)計(jì)上采用杠桿原理,將坐姿狀態(tài)下臀部的的壓力分散到腰部,高彈性材質(zhì)的人體工程學(xué)設(shè)計(jì)貼合腰部曲線,形成穩(wěn)固的三角形支撐。坐墊底部采用流線型設(shè)計(jì)自然收攏盆骨,保持脊柱挺拔。坐墊還設(shè)計(jì)有通風(fēng)孔循環(huán)系統(tǒng),久坐也不悶,880克的重量攜帶更輕松。
設(shè)計(jì)再合理,也要配合正確的使用方法,才能達(dá)到良好的矯正效果。在使用TIRTIR護(hù)腰矯姿坐墊時(shí),將其放置在座椅上,坐墊背部距離椅子的背部10~15cm,就座時(shí)雙手抓住坐墊底部,將臀部完全嵌入坐墊內(nèi)凹部分,這時(shí)坐墊靠背對(duì)人的背部形成有效支撐,保持正確坐姿就會(huì)變得輕松又舒適。
說(shuō)一千道一萬(wàn),其實(shí)現(xiàn)代人對(duì)正確坐姿的重要性都有了解,只是保持不易,就算有了TIRTIR護(hù)腰矯姿坐墊的幫助,也還是要注意運(yùn)動(dòng),盡量減少久坐時(shí)間,這才是健康最好的良藥。
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